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煎魚排 原本要用蒸魚的

可是前幾天才蒸過 就來煎煎看吧 沒煎過這種魚排

所以只有用油去煎   起來後看起來太單調了  

旁邊放塊檸檬看起來有點顏色

加在飯裡也很好吃xd

奶油炒洋菇洋蔥雞肉

因為洋菇剩半包 不知道要在煮甚麼(不過我所有的洋菇都這樣炒了xd

然後無骨雞腿肉兩片 洋蔥一顆 甜椒只是讓顏色看起來好看一點

一顆切四分之一左右

炒蝦子

蝦子的腸泥超級多

光是把腸泥用掉就花了三十多分鐘xd

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